Cabinet de Sandrine Bedu · Nice centre
Musicothérapie à NiceQuand les mots ne suffisent pas, la musique ouvre un autre chemin.
En musicothérapie à Nice, j’accompagne enfants, adolescents, adultes et seniors dans un cadre sécurisant où le son devient un support de soin, d’expression, d’apprentissage et de mieux-être.
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- ✓ Aucun niveau musical requis
- ✓ À tout âge
- ✓ Approche sur mesure
« Ici, la musique n’est pas un but, mais un chemin. »
∿+25 ansd’expérience clinique
EASUn accompagnementde l’enfant au senior
01
Hôpital pédiatrique LenvalExpérience clinique auprès des enfants
02
Fédération FrançaiseMembre affiliée en musicothérapie
03
Lauréate en 2006Conseil Général des Alpes-Maritimes
Comprendre la démarche
Qu’est-ce que la musicothérapie à Nice ?
La musicothérapie à Nice est une pratique de soin et d’accompagnement qui utilise la musique, le son, la voix, le rythme et le silence dans une relation thérapeutique.
Au cabinet de musicothérapie à Nice, il ne s’agit ni d’un cours de musique ni d’une animation. Chaque proposition répond à un objectif défini après un premier entretien : favoriser la communication, soutenir l’attention, apaiser une tension, stimuler la mémoire, encourager l’expression ou restaurer le plaisir d’agir.
La séance peut être active, lorsque la personne utilise la voix, le corps ou des instruments simples, ou réceptive, lorsque l’écoute guidée et la relaxation constituent le support principal. Ces approches peuvent se compléter et sont adaptées à l’âge, au profil sensoriel, aux goûts et au parcours de santé.
Aucun niveau musical n’est demandé. La musique est un médiateur : elle permet d’expérimenter autrement, avec un cadre clinique, des objectifs observables et un accompagnement respectueux du rythme de chacun.
Pour qui ?
Une approche qui s’adapte à la personne, jamais l’inverse.
La musique offre un espace accessible quand parler, apprendre, se concentrer ou entrer en relation devient difficile.
01∿
Enfants & adolescents
Un langage alternatif pour soutenir l’attention, les apprentissages, la régulation émotionnelle et la confiance.
02∿
Adultes & maternité
Un espace d’expression et d’apaisement pour traverser le stress, les changements de vie et créer du lien avec bébé.
03∿
Seniors & institutions
Des expériences musicales adaptées pour stimuler la mémoire, maintenir le lien et valoriser les capacités présentes.
Motifs d’accompagnement
Pourquoi consulter une musicothérapeute à Nice ?
Une demande peut partir d’un diagnostic, d’une difficulté précise ou simplement du besoin de retrouver un espace d’expression. Le bilan permet de déterminer si la musicothérapie est pertinente et quels objectifs peuvent être travaillés.
01
Communication & expression
Lorsque les mots manquent ou deviennent difficiles, la voix, le rythme et les instruments offrent d’autres manières d’entrer en relation et d’exprimer une émotion.
02
Attention & apprentissages
Des repères sonores réguliers peuvent soutenir la concentration, la mémorisation, l’organisation et le plaisir d’apprendre, notamment chez certains enfants avec un profil Dys, TDAH ou TSA.
03
Anxiété & régulation émotionnelle
L’écoute musicale, la respiration, la voix et l’improvisation créent un cadre pour reconnaître les tensions, retrouver des repères et développer des moyens personnels d’apaisement.
04
Mémoire & fonctions cognitives
Chez l’adulte ou le senior, les chansons, le rythme et les souvenirs musicaux peuvent mobiliser l’attention, la mémoire autobiographique et le désir d’échanger.
05
Lien parent-bébé
Pendant la grossesse et la petite enfance, la voix, les berceuses et les jeux sonores favorisent la détente, l’éveil sensoriel et des rituels sécurisants à refaire à la maison.
06
Relation & confiance en soi
Créer sans jugement et réussir une expérience musicale accessible peut encourager l’initiative, la coopération, l’estime de soi et le plaisir d’être avec les autres.
Mon approche
Écouter. Ressentir. Exprimer.
Chaque séance part de vos besoins, de vos réactions et de votre sensibilité. Les propositions évoluent sans attente de performance. Un même objectif peut être travaillé par le rythme, l’écoute, la voix, le mouvement ou le jeu instrumental.
A
Musicothérapie active
Instruments simples, voix, rythme, mouvement et improvisation permettent d’agir, de communiquer et de créer. La consigne et le niveau de stimulation sont adaptés.
R
Musicothérapie réceptive
Écoute guidée, respiration et relaxation musicale invitent à accueillir les sensations, les images et les émotions dans un cadre personnalisé.
Information : la musicothérapie intervient en complément de votre parcours de santé et ne se substitue pas à un suivi médical.
Accompagnements spécifiques
Des propositions adaptées à chaque étape de la vie.
Le choix des médiations dépend du bilan, des objectifs et de la sensibilité de la personne. Ces exemples donnent des repères sans remplacer un échange individualisé.
01Neurodéveloppement
TSA, TDAH et troubles Dys
Les séances proposent un cadre stable et ajusté au profil sensoriel. Le rythme peut structurer une consigne, la répétition consolider un repère et l’improvisation ouvrir un espace de communication.
02Périnatalité
Grossesse, bébé et petite enfance
La relaxation musicale accompagne la future maman dans un temps d’écoute corporelle. Après la naissance, les jeux de voix et les ateliers d’éveil soutiennent le lien parent-enfant.
03Équilibre émotionnel
Stress, anxiété et transitions
La musicothérapie peut offrir un espace complémentaire lorsque le stress ou une transition rendent l’expression difficile. L’objectif est d’identifier des ressources et de retrouver une capacité d’action.
04Vieillissement
Seniors, Alzheimer et neurologie
La musique familière peut réveiller des souvenirs, soutenir le mouvement et maintenir une relation lorsque le langage se fragilise. Les propositions restent centrées sur les capacités présentes.
♪
35 à 60 min
selon l’âge et les besoins
Une séance, concrètement
Un cadre clair pour avancer à votre rythme.
- Nous faisons connaissance
Un premier échange permet de comprendre la demande, l’histoire et les attentes. - Nous explorons
Écoute, rythme, voix ou instruments : des expériences simples révèlent les appuis possibles. - Nous construisons le suivi
Les objectifs, la fréquence et les supports sont ajustés selon les réactions et les besoins.
« L’écoute commence avant la première note. »
Sandrine Bedu
Votre musicothérapeute
Une expérience clinique, une présence profondément humaine.
Dans sa pratique de la musicothérapie à Nice, Sandrine Bedu reçoit depuis 1998 des enfants, des adultes, des seniors, des familles et des institutions. Sa formation à l’Université Paul-Valéry Montpellier III, sa pratique musicale et ses formations complémentaires soutiennent une approche rigoureuse et individualisée.
- 1998 : début de pratique clinique
- Montpellier III : formation universitaire
- MéloDys : formation certifiante
- Nice : cabinet et interventions
Contenu professionnel rédigé et relu par Sandrine Bedu, musicothérapeute clinicienne · dernière vérification : 9 août 2026.
Des tarifs lisibles
Choisir en toute sérénité.
Les modalités sont précisées avant chaque accompagnement. Des tarifs spécifiques peuvent être proposés selon la situation.
Premier bilan
65 €
Échange et bilan psychomusical
Séance enfant
45 €
Accompagnement individuel
Séance adulte
60 €
Accompagnement individuel
Séance de groupe
dès 28 €
Selon le format proposé
Proximité & interventions
Votre cabinet de musicothérapie à Nice centre.
Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous au 53 boulevard Victor Hugo, 06000 Nice, au cœur du Carré d’Or. La station Alsace–Lorraine de la ligne 2 du tramway se trouve à environ deux minutes à pied. En voiture, les parkings publics Palmeira et Palais Masséna sont situés à proximité.
Horaires de rendez-vous : lundi 13 h 30–19 h 30 ; mardi et jeudi 14 h–19 h 30 ; vendredi 13 h 30–19 h 30 ; samedi 8 h 30–13 h 30. Fermé le mercredi.
Si vous avez un besoin particulier pour accéder au cabinet, signalez-le avant votre venue afin de vérifier ensemble les conditions d’accès les plus adaptées.
Calculer l’itinéraire ↗ Horaires Lignes d’Azur ↗ Parkings de Nice ↗
Des projets peuvent être construits avec les hôpitaux, EHPAD, IME, SESSAD, associations et établissements médico-sociaux des Alpes-Maritimes.
Institutions
Un projet construit avec votre équipe
- Analyse de la demande et du public
- Objectifs, durée et fréquence définis
- Séances individuelles ou en petit groupe
- Proposition et devis personnalisés
Questions fréquentes
Avant notre première rencontre.
Les réponses essentielles sur les séances, le premier bilan, les publics accompagnés et la place de la musicothérapie dans le parcours de santé.
Faut-il savoir jouer d’un instrument ?
Non. Aucune compétence musicale n’est nécessaire. Les supports sont accessibles et adaptés aux possibilités de chacun.
Comment se déroule le premier rendez-vous ?
Le premier rendez-vous comprend un échange et un bilan psychomusical afin de comprendre la demande et de définir des objectifs adaptés.
À partir de quel âge peut-on consulter ?
La musicothérapie peut accompagner le bébé avec son parent, l’enfant, l’adolescent, l’adulte et le senior.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’existe pas de nombre identique pour tout le monde. Le rythme est défini après le bilan puis régulièrement réévalué.
La musicothérapie peut-elle accompagner un enfant TSA, TDAH ou Dys ?
Elle peut soutenir certains objectifs de communication, d’attention, de régulation ou d’apprentissage dans un parcours global.
Remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. La musicothérapie complète un parcours de santé, psychologique ou éducatif. Elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement.
Intervenez-vous en institution ?
Oui. Des projets peuvent être construits avec les hôpitaux, EHPAD, IME, SESSAD et autres structures médico-sociales.
Comment prendre rendez-vous ?
Appelez le 06 95 65 02 37 ou utilisez le formulaire de contact. Si je suis en séance, laissez votre nom, votre numéro et un créneau de rappel, sans détailler de données de santé sensibles. Le rendez-vous est confirmé après notre échange.
Premier échange
Parlons de ce qui vous amène, simplement.
Un court échange permet de clarifier votre besoin et de voir si la musicothérapie peut vous accompagner.
Téléphone06 95 65 02 37
Cabinet sur rendez-vous53 boulevard Victor Hugo, 06000 NiceTram L2 Alsace–Lorraine · environ 2 minutes